光陽福祉会 事業日誌ブログ

<< October 2019 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 >>
<< 不安・・・ | main | 経験 >>

心も元気に。

先日のブログで『病気にならないように気を付けよう』という主旨のことを書かせて頂いたばかり。

ですが、早々に風邪をひいてしまいました・・・すいません。


子供たちがせき込んでいるのを見て、「何か対処をしなくては・・・」と思っていた矢先。

行動に移すまでが遅かったですね。本当に情けないです。


少し話が逸れますが、みなさんは「風邪はうつすと治る」という言葉を耳にしたことはありませんか

ご存知の方もいるかもしれませんが、これは『迷信』だそうです。

某オンライン百科事典(ウィ○ペディ○)によると・・・『風邪がうつっても1 - 3日ほど自覚症状は殆ど現れず、発病しても数日で治ってしまうため、うつした者が快方に向かう頃にうつされた者が発病することから、「風邪はうつすと治る」という迷信が広まった』・・・のだそうです。

迷信というのは面白いですね


そして迷信とは違いますが、「病は気から」という言葉・・・これは本当です。

『心と体はとても強い関係にあり、健康な体の人でも自分が病気だと思い込むと本当にその病気に似た症状が現れたり、場合によってはそれ以上の症状を引き起こしてしまうこともある』そうです。


私も今思い返せば、心が少し疲れているかなという時に体調を崩しがちでした

手洗い・うがいなどで予防していても、心も元気じゃないといけない・・・
病原菌(ウイルス)もストレスも溜め込みは厳禁ですね


みなさんは息抜きしていますか

どんな方法で息抜きをしていますか

ぜひ教えてください

- | comments(0) | -

この記事に対するコメント

コメントする